‘건강365일 프로그램’ 단체사진. 김해대 제공

김해대학교(총장 편금식) 스포츠재활과는 지난 1일 김해센텀두산위브더제니스 경로당에서 지역 어르신을 대상으로 ‘건강365일 프로그램’을 운영했다.

이번 프로그램에는 스포츠재활과 재학생 21명이 참여했으며, ‘공으로 하는 관절 튼튼 운동’을 주제로 어르신들이 쉽고 즐겁게 따라 할 수 있는 생활형 재활운동과 스포츠 레크레이션을 진행했다.

‘건강365일 프로그램’ 모습. 김해대 제공

활동은 딱딱한 운동 수업이 아닌 놀이형 프로그램으로 구성됐다. 탁구공 빙고와 계란판 놀이로 손 협응력과 집중력을 높이고, 고리던지기와 링던지기로 상지 움직임과 균형감각을 자극했다. 구슬 마사지기를 활용한 근육 이완 활동도 함께 진행해 어르신들의 신체활동 참여를 자연스럽게 이끌었다.

이날 어르신 16명이 프로그램에 함께했으며, 학생들은 활동 진행과 보조 역할을 맡아 어르신들의 움직임을 세심하게 살폈다. 학생들에게는 전공 지식을 지역사회 현장에서 직접 적용해보는 실무 경험이 되었고, 어르신들에게는 웃으며 몸을 움직이는 건강한 시간이 됐다.

김해대학교 스포츠재활과는 앞으로도 지역사회와 연계한 건강관리 프로그램을 지속적으로 운영하며, 재학생들의 현장 적응력과 봉사 역량을 함께 키워나갈 계획이다.

김현지 부산닷컴 기자 bagusz@busan.com