탁구공 빙고·고리던지기·구슬 마사지로
즐겁게 실천한 생활 속 재활운동

‘건강365 프로그램’ 모습. (김해대 제공)

김해대학교(총장 편금식) 스포츠재활과(축구)는 지난 11일 김해시 생림면 동행센터에서 지역 어르신들과 함께하는 ‘건강365 프로그램’을 운영했다고 밝혔다.

이번 프로그램은 ‘공으로 하는 관절 튼튼 운동’을 주제로 진행됐다. 스포츠재활과 재학생 18명과 외부강사가 참여해 어르신 15명과 함께 탁구공 빙고, 계란판 놀이, 고리던지기, 링던지기, 구슬 마사지 활동 등을 진행했다.

‘건강365 프로그램’ 모습. (김해대 제공)

특히 이번 활동은 단순한 운동 교육이 아니라, 어르신들이 쉽고 즐겁게 따라 할 수 있는 놀이형 재활운동으로 구성돼 현장의 호응을 얻었다. 학생들은 활동 진행과 보조 역할을 맡아 어르신들과 눈을 맞추고 손을 맞잡으며 자연스럽게 소통했다.

참여 어르신들은 “운동이라기보다 즐거운 놀이 같았다”, “학생들과 함께하니 더 힘이 났다”며 만족감을 보였다.

김해대학교 스포츠재활과 관계자는 “이번 프로그램을 통해 전공 실무교육과 지역사회 봉사를 함께 실천했으며, 앞으로도 지역 어르신들의 건강한 일상을 돕는 현장 중심 프로그램을 이어갈 계획이다”고 전했다.

김현지 부산닷컴 기자 bagusz@busan.com