사진-SBS '좋은아침' 방송화면

12일 오전 SBS '좋은아침'을 통해 소개된 매스틱이 화제다.

매스틱은 위암을 예방하는 천연 건강식품이다. '신의 눈물'이라고 불리는 매스틱은 자일리톨, 프로폴리스와 함께 세계 3대 천연 항생물질 중 하다.

매스틱의 대표적인 효능은 바로 위염, 역류성 식도염 등 다양한 소화기질환 예방이다.

특히 위 점막을 보호하고 소화불량을 개선하며 위암 예방에도 탁월한 효과가 있는 것으로 알려졌다.

이는 매스틱이 히스타민 분비를 억제해 위산을 감소시키기 때문. 또한 콜레스테롤을 낮춰주고 혈당을 낮추는데도 도움을 주며 양치 후 씹으면 충치예방에도 할 수 있다.

매스틱 먹는 방법은 다양하다. 고체 형태로 된 매스틱 검이 있고, 매스틱 오일, 매스틱 분말 등이 있다.

매스틱 검은 고체 형태로 입에 넣고 껌처럼 계속 씹어주면서 영양 성분을 뽑아낸 뒤, 찌꺼기를 뱉는 형식으로 먹는다. 또한 매스틱 분말을 음식과 함께 섭취하거나 하루에 2~3번 정도 음료나 물에 섞어서 먹을 수 있다.

매트식은 식물성 음식이기 때문에 특별한 부작용은 없는 것으로 알려지고 있다. 단, 설사나 배탈 등의 부작용을 조심해야 한다.

디지털콘텐츠팀 multi@